Du wünscht Dir mehr Energie, mehr Beweglichkeit, mehr Ruhe & Entspannung, Zeit für Dich, ein gestärktes Immunsystem? Dann starte jetzt! 

In folgenden Kursen gibt es aktuell noch freie Plätze:

Vinyasa Yoga -
dienstags, 18.30 Uhr (nur noch 1 Platz)

Yin Yoga -
mittwochs, 18.30 Uhr (nur noch 1 Platz)

Yoga Nidra & more (Tiefenentspannung) -
dienstags, 20.00 Uhr

Hatha Yoga -
donnerstags, 17.00 Uhr

Yoga für Schwangere -
dienstags, 17.00 Uhr

Yoga für den Rücken -
freitags, 09.00 Uhr
mittwochs, 20.00 Uhr (nur noch 1 Platz)


Natürlich besteht auch weiterhin die Möglichkeit, online via Zoom an unseren Kursen teilzunehmen.

Jetzt anmelden: info@die-yogalounge.de
Wir freuen uns auf Dich!

Rückenschmerzen? Verspannter Nacken und verspannte Schultern? Yoga ist die beste Rückenmedizin: Es stärkt die Muskulatur, fördert die Beweglichkeit und wirkt entspannend und ausgleichend auf die Seele, wo sich in vielen Fällen die wahre Ursache von Rückenleiden findet.

Sichere Dir jetzt Deinen Platz!

freitags, 09.00-10.15 Uhr
ab 17. Januar (6 Termine)

Jetzt anmelden!
info@die-yogalounge.de

Erfahre Tiefenentspannung auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene!
Yoga Nidra ist eine stille Reise ins Innere des Körpers. Dabei können Verspannungen gelöst werden und Du kannst Dich vom Alltagsstress erholen. Lerne die wunderbare Wirkung dieser besonderen Technik kennen.

ab 14. Januar 2025
dienstags 20.00 Uhr

Anmeldung: info@die-yogalounge.de

Yoga für Schwangere ist eine ideale Vorbereitung um die werdende Mutter bei den großen Veränderungen und Herausforderungen in der Schwangerschaft zu begleiten. Atem- und Yogaübungen, ermöglichen Dir Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten, die Veränderungen während der Schwangerschaft bewusster wahrzunehmen und die enge Verbindung zu Deinem Baby zu vertiefen.

Tu Dir und Deinem Baby etwas Gutes!
dienstags, 17.00-18.10 Uhr

Jetzt einsteigen!
Wir freuen uns auf Dich!

Melde Dich jetzt an: info@die-yogalounge.de

bei Stress, Erschöpfung & Burnout

In diesem Workshop kannst Du Deine Akkus wieder aufladen und neue Energie tanken. Yin Yoga entspannt Körper und Geist. Diese meditative und ruhige Variante des Yoga unterstützt Dich dabei, nach „innen“ zu schauen, Dich im Loslassen zu üben und bei Dir anzukommen.

Verstärkt wird die Wirkung der Yin Yoga-Praxis in diesem Workshop durch die Kunst des spirituellen Räucherns. Die duftenden Aromen fördern die Entspannung zusätzlich und sorgen für innere Balannce. Erfahre, wie Du die Kraft von Pflanzen und Harzen nutzen kannst, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Termin: Freitag, 21. Febr. 2025
Zeit: 17.30-20.00 Uhr

Jetzt anmelden!
info@die-yogalounge.de

Ab sofort kannst Du als Hansefit-Mitglied mit Best-Tarif kostenlos bei uns einchecken und an unseren regulären Yogaklassen teilnehmen.

Wir bitten um vorherige Platzreservierung via e-mail oder telefonisch.

info@die-yogalounge.de

Tel.: 0 49 41 - 99 44 065

Yoga zu Hause via Zoom - jetzt anmelden!

Wenn Du
- nicht auf Deine Yogapraxis verzichten
- Körper & Geist etwas Gutes tun
- Dein Immunsystem stärken
- entspannen & dem Alltag entfliehen
- fit & beweglich werden
- Deinen Body in shape brigen möchtest
- oder Dir einfach die Decke auf den Kopf fällt....
dann melde Dich jetzt für unsere Live-Online-Klassen an!

Du meldest Dich für einen oder mehrere Kurse (ohne Aufpreis!!) Deiner Wahl an und wir treffen uns jede Woche im digitalen Raum, um gemeinsam Yoga zu praktizieren.
Kursplan s. unter Termine&Preise.

Für Anfänger und Fortgeschritttene geeignet.
 
Yoga - wann und wo immer Du willst!

Lass Dir dieses Top-Angebot nicht entgehen!Einstieg jederzeit möglich!

Du suchst einen Raum für Deine Seminare, Workshops, Kursangebote, Schulungen, Teamtreffen, Tanz- und Bewegungsangebote, o.ä.?
Wir vermieten unseren Kursraum ausßerhalb unserer Kurszeiten (an Vormittagen, Nachmittagen, Wochenenden) - in unseren kursfreien Zeiten selbstverständlich auch montags bis freitags abends - zu fairen Konditionen.

Weitere Infos findest Du hier: https://www.die-yogalounge.de/namaste/aktuelles

Zur Verstärkung des Teams suchen wir zum nächstmöglichen Zeitpunkt eine/n Yogalehrer/in mit Erfahrung im Vinyasa-, Hatha- oder  Asthanga-Yoga auf Mini-Job-Basis.
Von Vorteil wären Kenntnisse aus den Bereichen Yin Yoga,  Yoga für Schwangere sowie Yoga für den Rücken – dies ist aber nicht zwingend erforderlich.

Wichtig ist, daß Du ins Team passt:
Du lebst den Yoga-Gedanken und möchtest den Yoga-Spirit an andere weitergeben? Du bist aufgeschlossen, zuverlässig und flexibel? Dann werde Teil der Yogalounge-Community und bewirb Dich jetzt!

Wir freuen uns auf Dich!

E-Mail an: info@die-yogalounge.de
Tel. 0 49 41 – 99 44 065